Yhteinen Rentoutushetki

Rauhaa, läsnäoloa ja hengähdystauko yhdessä...

Voit varata omalle ryhmällesi rentoutuskokonaisuuden -tai erityisen workshopin, joka voidaan suunnitella teille sopivaksi toiveidenne mukaan. Saatavilla on erilaisia rentoutustunteja ja meditaatio - ohjausta. Tilaan mahtuu max 8 henkilöä kerrallaan. Erityisistä workshopeista voit lukea lisää tämän sivun alapuolelta.

Halutessanne voitte varata hierontaa jokaiselle osallistujalle rentoutustunnin lisäksi. Jos teillä on isompi ryhmä esimerkiksi työyhteisö, voidaan paketit jakaa kahdelle päivälle tai aamu ja iltapäivälle. Voin myös saapua teidän omiin tiloihinne ohjaamaan. Rentoutuskokonaisuuksien kesto vaihtelee ryhmän koon ja toiveidenne mukaan.

Rentoutushetkissämme soitetaan rauhoittavaa musiikkia ja soittimia, kuten äänimaljoja. Jos äänimaljat eivät sovi teille, voidaan kokonaisuus toteuttaa ilman äänimaljoja.

Mahdollisuus järjestää lisämaksusta tarjoilua, johon kuuluu smoothie, pientä syötävää ja juotavaa. Studiolla on juomia tarjoilla rentoutuksien aikana.

Rentoutushetket ovat ihanaa tekemistä yhdessä ystävien kesken, polttareihin, työyhteisöille, koulutuspäiviin, syntymäpäiville, aikaa perheen kanssa, ohjelmaa vauvajuhliin... Suunnitellaan yhdessä teille ihana hetki toiveidenne mukaan.

Vastaan kyselyihin ja hintatiedusteluihin sähköpostitse. Hinta muokkautuu toiveidenne ja ryhmäkoon mukaan. Hinnastosta löytyy hinnat perus rentoutustunneille ryhmällesi 2-8 henkilölle. Workshoppien hinta muokkautuu toiveiden ja ryhmäkoon mukaan.

Haluaisitko rentoutua säännöllisesti oman ryhmäsi kanssa? Sovitaan teille säännöllinen ajankohta rentoutumiselle toiveidenne mukaan.

Voit kutsua minut ohjaamaan kotiisi, työpaikallesi tai tapahtumaasi.


Saapumisohjeet

Saavuthan ystävällisesti hyvissä ajoin varaamaasi hoitoon tai ryhmärentoutukseen. Hoitojen ja rentoutustuntien ajan pidämme ovet suljettuina, jotta kaikilla on mahdollisuus rentoutua ja rauhoittua ilman häiriötä. Laitathan puhelimesi täysin äänettömälle ennen saapumistasi. Kunnioitetaan ja ymmärretään toisiamme. Kaikki keskustelumme ja yhteiset hetket hoitojen ja rentoutusten parissa ovat täysin luottamuksellisia. Ovet aukaistaan noin 15 minuutti ennen tapahtumia.

Alustat, viltit, tyynyt ja bolsterit löytyvät studiolta. Voit halutessasi ottaa pienen pyyhkeen tyynyn suojaksi. Pukeuduthan mahdollisimman mukavasti ja lämpimästi. Studiolla ei ole erikseen pukuhuonetta, tarvittaessa voit vaihtaa vaatteet wc tiloissa. Voit saapua ryhmärentoutuksiin jo valmiiksi mukavissa, ja lämpimissä vaatteissa.
Studio sijaitsee osoitteessa Kymenraitti 8, kerrostalon sisäpihalla. Tarkemmat ohjeet, kuva ja kartta 'yhteystiedot ja info osiossa'.

Kysythän lisää, autan mielelläni.

viivi@hohdehyvinvointi.fi 

DM viestillä Instagramissa 

Workshopit

Haluaisitko suunnitella kanssani omalle pienryhmällesi (3-8 hlö) erityisen workshop tyylisen kokonaisuuden?

Studiolla on mahdollisuus järjestää workshop toiveidenne mukaan. Esimerkiksi polttareihin, syntymäpäiville tai vauvajuhliin voidaan järjestää teeman mukaista toimintaa, kuten voimalauseen luomista, öljysekoituksen valmistus, kylpysuolan valmistus päivänsankarille...

Suunnitellaan yhdessä teille ihana hetki toiveidenne mukaan.


Valmiit workshop kokonaisuudet

Valmiisiin workshop kokonaisuuksiin minimi osallistujamäärä 3 hlö. Toiveiden mukaan voidaan toteuttaa myös kahdelle henkilölle, kysythän lisää sähköpostilla.


Lumous By Hohde - Kuumatkivet ja Sointukylpy

Rentoutushetken aluksi ohjaaja tuo rintakehälle ja vatsallesi kuumakivet ja peittelee sinut lämpimästi. Laskeudut lempeästi hengityksesi äärelle.
Lämpimät kivet hellivät kehoasi ja auttavat matkustamaan syvärentouttavaan tilaan.
Sointukylvyn äänet ja värähtelyt hoitavat kokonaisvaltaisesti.
Rentouttava, rauhoittava ja vapauttava elämys.
Suositellaan pukeutumaan väljään paitaan.

Rentoutushetkesi

✨Ohjaaja asettaa Kuumakivet vatsasi ja rintakehän päälle, sekä peittelee sinut lämpimästi.

✨Meditatiivinen mielikuvamatka hengityksesi äärelle.

✨Kokonaisvaltaisesti vapauttava, rentouttava ja äänivärähtelyillä hoitava sointukylpy.

✨Oraakkelikorttien viestejä​​

Kesto noin 1,5 tuntia, mutta varaathan riittävästi aikaa hetkellesi  44€ / hlö.


Rentoutus - ja sydämeni unelmat workshop

Tervetuloa kuuntelemaan sydämesi toiveita ja viestejä. Lempeä workshop johdattelee sinut rentoutumisen ja sydänalueen äärelle.

🪷Hengitysmeditaation Taikaa.

🪷Kehorentoutus Valo Energiassa.

🪷Mielikuvamatka, jossa matkustat sydämesi toiveiden äärelle.

🪷Unelmien Taikahetki - Sydämen unelmia paperille.

🪷Kokonaisvaltaisesti hellivä ja vapauttava sointukylpy.

Aloitamme workshopin rentoutusharjoitukselle ja mielikuvamatkalla, jossa matkustat sydämesi toiveiden äärelle.

Rentoutushetken jälkeen saat kirjoittaa paperille kolme tärkeintä, merkityksellisintä ja syvintä sydämesi unelmaa tässä hetkessä. Mistä sinun sydämesi unelmoi, mikä pyytää tulla näkyväksi sydämestäsi sinulle?

Tämän jälkeen saat hiljentyä sydämesi toiveiden äärelle rauhallisesti hengittäen. Hengität ja tunnet kiitollisuudella sydämesi toiveet. Rentouttava sointukylpy syventää hengitystäsi.

Kesto noin kaksi tuntia, mutta varaathan riittävästi aikaa hetkellesi. Hinta 52 € / hlö.

Lämpimästi tervetuloa sydämesi toiveiden äärelle lempeään ilmapiiriin.


Venus Vibes - Naiseuden Workshop

Kutsun sinut mukaan pysähtymään, hengittämään ja virittäytymään Venuksen — rakkauden ja luomisen jumalattaren taajuudelle. Tämä seremoniallinen workshop sopii ihanaan ja syvälliseen naisten omaan hetkeen.

🌹Naiseuden meditaatio. Luo yhteys omaan feminiiniseen viisauteen ja sydämen ääneen

🌹Kirjoitustehtävä: Mitä haluat kutsua elämääsi juuri nyt?

🌹Hetki seremonialaatuisen kaakaon äärellä – sydäntä avaava yhteyden ja lämmön hetki

🌹Sointukylpy. Syvärentoutus äänien syleilyssä

🌹Oraakkelikorttien lempeitä viestejä

Kesto noin 2,5h, mutta varaattehan riittävästi aikaa hetkellenne. Hinta 62€ / hlö.

Anna itsellesi lupa levätä, inspiroitua ja tuntea oman sydämesi ja naiseuden säteily. Halutessasi voit ottaa mukaan omat kirjoitus välineet ja vihkosi.

 

Minä Hehkun Aromaattinen - Workshop

Sukellamme lämmön, taian, kukoistuksen maailmaan.

Tasapainoitat oloasi ja antaudut nauttimaan kukoistuksestasi.

Rentoutushetkessä mukana ihania kukkaistuoksuja diffuuserissa.

Workshoppiin sisältyy

✨Minä kukoistan sakraalichakran meditaatio.

✨Saat kirjoittaa omassa rauhassa ajatuksia paperille omasta kukoistuksestasi, ja siitä mitä kaikkea ihanaa sinussa on. Tämä voimistaa hyvän olon ja lämmön tunteita itseäsi kohtaan.

✨Sointukylpy rentoutus äänien syleilyssä.

✨Oraakkelikortteja, sekä vapaata oleilua ja juotavaa.

Halutessasi voit ottaa mukaan oman muistivihkon kirjoittaaksesi ajatuksiasi ylös.

Kesto noin kaksi tuntia, mutta varaathan riittävästi aikaa hetkellesi. Hinta 58 € / hlö.


Huomioithan ettei äänimaljat sovi syövän akuutissa vaiheessa/hoitojen aikana, jos sinulla on sydämentahdistin tai rytmihäiriöitä. Sointukylpy sopii raskaana oleville, mutta äänimaljaa ei suositella keholle laitettavaksi.

Jos äänimaljat eivät sovi Sinulle voidaan workshopit toteuttaa ilman äänimaljoja.

Kurssit omalle ryhmällesi

Aikataulu sovitaan toiveidenne mukaan.

Lämpimästi tervetuloa Aromaattiselle Sointukylpy hyvinvointi -ja rentoutus 4 kerran hetkeen.

Jokaisella tunnilla on oma kehorentoutus, meditatiivinen mielikuvamatka, sointukylpy sekä siihen sopiva ihana tuoksu öljy sekoitus diffuuserissa, ja halutessasi voit sivellä öljyn kehosi pulssipisteille.

Rentoutusta syventää rauhallinen musiikki, äänimaljat, sadekeppi, sekä koshi-kello.

Pääset rentoutumaan rauhallisessa energiassa ja ympäristössä.

Ihanat puhtaat eteeristen öljyjen tuoksut hemmottelevat Sinua rentoutushetkesi ajan. Luonnonmukaiset eteeriset öljyt tukevat kehon omaa toimintaa ja hyvinvointia. Eteeriset öljyt syventävät rentoutumistasi vaikuttaen kehon ja mielen tasolla.

Kurssin hinta 4 kertaa yhteensä 88 €.

Aikataulu sovitaan toiveidenne mukaan.

Ensimmäinen kerta 

Maadoittuminen tähän hetkeen.

Rentoutushetkeä syventämässä Balance öljy. Balance öljyn tuoksu on metsäinen ja maadoittava.

Toinen kerta 

Virkeyttä ja positiivista energiaa talven keskelle.

Rentoutushetkeä syventämässä Sitrus öljysekoitus. Öljyt luovat virkeyttä mielelle ja helpottavat ahdistusta.

Kolmas kerta 

Hengityksen vapaa virtaus ja sydänalueen avaus

Rentoutushetkeä syventämässä hengitysteitä hoitava Piparminttu ja sydänaluetta hellivä Ylang Ylang öljysekoitus.

Neljäs kerta

Rentoutuen ja rauhoittuen eteenpäin

Rentoutushetkeä syventämässä Patchouli Villiappelsiini ja Laventeli öljy. Öljyt rentouttavat ja rauhoittavat yhdessä kokonaisvaltaisesti.
 

Hinnat  Rentoutushetkeen kesto noin 75-90min

Rentoutushetki Äänimaljarentoutus / Sointukylpy omalle pienryhmällesi

Rentoutus kahdelle 115 €

Rentoutus kolmelle 120 €

Rentoutus neljälle 140 €

Rentoutus viidelle 160 €

Rentoutus kuudelle 180 €

Rentoutus seitsemälle 200

Rentoutus kahdeksalle 220 €

Hieronta rentoutustunnin lisäksi

Hieronta 15 min, 25 € / hlö

Smoothie 5€ / hlö

Kutsuessasi minut kotiisi tai työpaikallesi ohjaamaan hintaan lisätään 20€ lisä.

Otathan yhteyttä varataksesi ryhmällesi oman kokonaisuuden.

viivi@hohdehyvinvointi.fi